こんにちは。トコロです。
やっとこさ、週末ですね。^^

みなさんは、週末の予定は決まっていますか?
私は、明日は午前中は、生徒としてストアカの講座を受けたり、夕方も別の勉強会に参加予定。結構、忙しい一日になりそうです。

でも、何か新しいことを学ぶのって、楽しい!ですね。^^

さて、
私はよく、ご相談者の方から

「友達がいない」
「ひととうまくコミュニケーションできない」
「過去にいじめに遭った」
「ひとが怖い」

などなど、人間関係のお悩みをよく伺うことがあります。

私のセッションは、その方の固定観念にゆさぶりをかける、

そして願わくば

観念(=思考)は、実体のないものである。
だから、あなたがそれを事実だと思って振り回されなければ、何の問題もない。

このことが腑に落ちてもらえたら
それで、その方が楽になってくれたら

こんな嬉しいことはない。

そう思って、あえて

「友達なんて, いてもいなくても、他人とうまくやることができても、できなくても、どちらでもいいじゃないですか?」

みたいなことを言う時があります。

でも、やっぱり人との繋がりを求めますよね。
それはよ~く、わかります。

誰かと通じ合うって、うれしいし、しあわせ。
だからこそ、そこに執着も生まれるんですけどね。(^-^;

私も半引きこもり生活をしていた時、

誰とも会いたくないし、話したくもないのだけれど、

だけど、やっぱり人恋しい時もあり…

誰でもいい訳じゃないけど、
自分と同じような人、自分のことを理解してくれる人であれば、繋がりたいな、

そう思うことはありました。

そんな、昔の自分のような方のために

しっかりとプライバシーが守られ、
安心して悩みを打ち明けたり、自分と同じような仲間を見つけたり、ワークをやっていける場をつくりたいな、と思いました。

それが形になったものが
『あんのん道場』(SNS) です。

道場内では「道場訓」というルールがあり、
あなたをジャッジしたりする人は誰もいません。

安心して、過去から溜めてきた、ネガティブな思いや感情を吐き出してください。
もちろん、誰も傷つけることはありません。ここがこのワークのいいところ。

誰に遠慮も要りません。

これは、あなた自身のためにやることです。
そして、これは、ただの憂さ晴らしみたいなものだとは思わないで下さいね。もちろん、そういう効果もありますが、そんな程度のものじゃない。
とても大切なプロセスなのです。

言葉で説明するのがむずかしいですが、真剣に実践なさってみれば、ご自分で感じるだろうと思います。

始動してまだひと月あまりで、会員さんも少ないですが、

今まで人間関係でいろいろ傷ついたり、悩んでいた方が、

他人の顔色ばかり伺わず、もっと自然体で振る舞えるようになることをサポートできたらいいな。

なんて、思っています。

道場に入会希望、またはご興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。

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あんのん道場