• はじめまして。Cocoroセラピスト、所 咲和(ところ さわ)です。

    あなたは今、なんとなくでも生きづらさを感じながら毎日を過ごしていませんか?

    ・人間関係がうまくいかない、
    ・人の気分や感情にすぐ左右されてしまう、
    ・すぐに自分はダメな人間だと自分を責めてしまう。



    あんのん房では、そういうお悩みをもった方に、お悩みの原因となっている思い込み、メンタルブロックを、それが形成される「思考パターン」を一緒に見つけながら、それらを体を使ったワークで手放していくことをお伝えしています。

あんのん房でご提供するサービス

個人セッションによるカウンセリング(90分)

対面または、オンライン上での個別カウンセリングとなります。
体験セッションもございます。

オンラインコミュニティ運営(アドバイスサービス等)

オンラインコミュニティ【あんのん道場】にてワークのサポートを行っております。

勉強会、セミナー開催

現在、準備中です。



私がお伝えしているワークは、自らが自分を救う方法。
それは、恐らく多くの人には魅力的に映らないかもしれません。

ひとは、誰か権威のある人、影響力のある人から

「こうすればいい。」と教えてもらったり、他人に何かしてもらう方が楽だし、自分で考えなくても済むから。

私も生きづらさから、最初は自己啓発にハマりました。自己啓発も、最初は確かに気持ちが前向きになったり、やる気が湧いてきたりしてよかったのですが、私の場合は自己啓発で頑張っても最終的には人生がよくなることはありませんでした。

自己啓発に失望した私は、次に精神世界へ。リストラをきっかけに、スピリチュアル業界に転職しました。「愛」とか「光」とか「天使」とか、キラキラした世界。きっとみんな思いやり深い人たちが集まっているんだという私の期待は、初日から見事に裏切られます。社内は仕事が忙しすぎて、他人への思いやりを持つ余裕もない人がほとんど。一般社会だとあり得ない理由で非常識な言動で人を振り回す人。そして、スピリチュアルという名のお金儲け。

(これは、スピリチュアルを否定しているとか、精神世界系のお仕事をしている方がお金儲けをするべきではない、という意味ではありません。)


結局、

自己啓発でも精神世界でも、私は救われませんでした。

大袈裟に聞こえるかもしれませんが、人生に絶望してしまいました。

そんな私が、行きついたところ。
それは言葉で言い表すのが難しいのですが、あえて言えば、相対的ではない「絶対的な」心の平安です。

ここに至るまでの過程で得た、
人間がなぜ悩んだり苦しんだりするのか?そのしくみがよくわかっていますから、どうすればいいのかがわかりますし、

「こころのホーム」みたいなのがあって、いつでもそこに戻ればいいことがわかっているので大丈夫なんです。


今は、以前と私と同じように閉塞感を抱えて生きづらさで悩んでいらっしゃる方に自分の体験をシェお伝えできればと思い、あんのん房を始めました。

ご縁のある方のお手伝いができることを楽しみにしております。

どうぞお気軽にお問合せくださいね。